Sportinis masažas

Procedūros trukmė

,

Aprašymas

sportinis masažas

Sportinis masažas – tai specifinė masažo forma, naudojama sportininkų paruošimui, kad būtų išvengta traumų, taip pat kūno atstatymui po didelio fizinio krūvio bei reabilitacijai po sportinių traumų. Tai stiprus, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais greitais, stipriais bei giliais judesiais.

Masažas yra vienas iš giliausių ir stipriausių masažų, kuris ypač populiarus profesionaliajame sporte (siekiant padidinti pasiruošimo veiksmingumą varžyboms, pagreitinant atsigavimo laikotarpį, siekiant maksimalaus efektyvumo treniruočių metu ar po varžybų), tačiau ypač plačiai taikomas ir terapiniais tikslais esant įvairiems susirgimams. Sportinio masažo metu didžiausias dėmesys yra teikiamas kūno zonoms, kurios yra labiausiai pažeidžiamos treniruočių, varžybų ar darbo metu dėl nuolat pasikartojančių agresyvių ar žalojančių judesių.

Sportinio masažo metu yra suaktyvinama kraujotaka minkštuosiuose audiniuose, pašalinami patologiniai dariniai (pvz. susikaupę trigeriniai taškai raumenyse, sukeliantys skausmo plitimą į įvairias kūno dalis), didinamas mobilumas bei judesio amplitudė, spartinamas gijimo procesas bei mažinamas skausmas.

Tačiau masažas yra skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, bet ir tiems, kurie dirba intensyvų fizinį darbą ar jaučia nuovargį, nuolatinę fizinę įtampą. Šis masažas padeda pasiruošti sporto treniruotėms ar greičiau atsigauti po patirto didelio fizinio krūvio.

Procedūra stipriai stimuliuoja ir veikia visas raumenų grupes, kadangi atliekama įšildančiais, greitais, stipriais bei giliais judesiais. Stiprinant ir keliant organizmo tonusą šia masažo technika, greičiau pasiekiamos norimos kūno formos, jas lengviau išlaikyti. Masažas taip pat puiki priemonė sužalotų raumenų gydimui. Masažo metu aktyviai veikiamas raumeninis audinys bei mažinama raumens įtampa, nes atpalaiduojami nervų ir kraujotakos kanalai, apribojama padaryta žala, sumažinamas skausmas, gerinama apytaka.

Energingai masažuojant priešingą nei sužalotą galūnę, arba žemiau traumuotųjų galūnių esančias galūnes, nenukenčia gydymo procesas ir sumažėja patiriamas skausmas. Pasyvūs, aktyvūs ir pasipriešinimą provokuojantys judesiai padeda susigrąžinti lankstumą, stiprumą bei koordinaciją.

Masažo metu specialistas Jums patars ir pakonsultuos dėl esančio raumenų sąstingio ar skausmingų kūno vietų atstatymo, reikalui esant sudarys ir gydymo planą.

Masažų trukmės gali būti: 30 min., 60 min., 90 min.

Masažas rekomenduojamas:

  • sąnarių bei raumenų skausmų mažinimui;
  • raumenų sistemos sutrikimų atvejais;
  • pažeistoms organizmo funkcijoms atkurti bei normalizuoti;
  • bendro organizmo nuovargio šalinimui;
  • raumenų mėšlungių šalinimui;
  • raumenų tonuso atstatymui bei sveikatai stiprinti;
  • raumenų nervinės veiklos sutrikimams šalinti;
  • esant nuovargiui ar nervinei įtampai;
  • po įvairių traumų, lūžių, sutrenkimų.
Kontraindikacijos: 
  • Alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams, kraujo išsiliejimui į odą
  • Aktyvi tuberkuliozės forma. Pirmos ir antros stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos.
  • Pilvo ertmės organų ligos, linkusios kraujuoti. Po kraujavimo dėl opalygės arba moterų lytinių organų ligų.
  • Lėtinis osteomielitas.
  • Įvairios lokalizacijos navikai (iki operacijos). Esant miomai, leidžiama masažuoti apykaklinę zoną, rankas, blauzdas, pėdas.
  • Psichinės ligos susijaudinimo būklėje, kai ligoniui pakinta psichika
  • Kraujo apytakos 3-io laipsnio nepakankamumas.
  • Hipertoninės ir hipotoninės krizės.
  • Ūmi miokardo išemija, širdies stimuliatorius.
  • Ūmi respiratorinė liga – per pirmas penkias dienas.
  • Pykinimas, vėmimas, pilvo skausmai palpacijos (pračiuopimo) mentu.
  • Kraujo ligos.
  • Bronchektatinė liga audinių irimo stadijoje.
  • Ūmi ligos pradžia, kai esti aukšta temperatūra
  • Ūmus uždegimas
  • Kraujavimas
  • Pūlingi procesai
  • Įvairios odos, nagų, plaukotosios dalies grybelinės, infekcinės, nežinomos kilmės ligos
  • Ūmus venų uždegimas, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, kai formuojasi trofiniai pakitimai
  • Arterijų uždegimai
  • Limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai
  • Išreikštas skausiminis sindromas po periferinių traumos.
  • Nėštumas, menstruacijos, maitinimo periodu.
Privalumai
Atsiliepimai (0)
KAINA

Nuo: 32,00 

30 min.60 min.
Clear
Voucher Image
Voucher Image

Įsigijus užsiregistruokite vizitui:

Scroll To Top
  • Meniu
  • Procedūros
Close
Sportinis masažas
Nuo: 32,00 
30 min.60 min.
Clear
Voucher Image
Voucher Image

Registracija į procedūras

Treatwell yra tik registracijos platforma, todėl registruojantis nereikia pirkti.

Registruojantis žymėkite “ATSISKAITYTI VIETOJE”.

Gerb., Paciente,

Įsigijusiems ar norintiems įsigyti paslaugas klinikoje, registracijos metu treatwell programoje, prašome į kainas registruojantis nekreipti dėmesio.

Siekdami elgtis teisingai Jūsų ir kitų klientų atžvilgiu, informuojame Jus apie Vilniaus Masažo Klinikos taisykles.

Būkite pilietiški, gerbkite gydytojų ir specialistų darbo laiką ir kitų pacientų poreikius laiku gauti medicinos paslaugas. Nuo 2016 metų sausio 1 dienos įsigaliojo Pacientų teisių ir žalos sveikatai atlyginimo įstatymo pataisa, kuri įpareigoja pacientus pranešti, jei šie pas medikus negalės atvykti užregistruotu laiku.

Pacientų teisių ir žalos sveikatai atlyginimo įstatyme numatyta, kad „pacientas, užsiregistravęs planinei asmens sveikatos priežiūros paslaugai gauti, tačiau negalintis atvykti nustatytu laiku, privalo apie tai informuoti asmens sveikatos priežiūros įstaigą ne vėliau kaip prieš dvidešimt keturias valandas iki paslaugos gavimo laiko pradžios.“

  • Jei negalite atvykti jums paskirtu laiku, labai prašytume prieš 24 val. informuoti skambinant arba trumpąja žinute telefonu.: 8 611 11 110 arba el. paštu.:info@masazoklinika.lt , nurodant vardą ir pavardę. Esant galimybei jums bus paskirtas kitas patogus artimiausias vizito laikas.

Neatvykus ir apie tai neinformavus registratūros darbuotojų prieš 24 val., kito vizito metu, tiems, kurie turi įsigiję paslaugą, abonementą ar kuponą paslaugai į kurią neatvyksta, bus laikomi panaudotais. Mums labai svarbu, kad informuotumėte apie savo neatvykimą, taip sudarydami galimybę kitiems eilėje laukiantiems pacientams pas specialistą patekti greičiau.

  • Registracijos laikas gali kisti +/- 20 min, todėl būtinai nurodykite teisingą el. pašto adresą ir telefono numerį, kad įvykus pokyčiams galėtume susisiekti su Jumis.

  • Vėluojantiems į procedūrą 15 min. ar daugiau, procedūra nebus atlikta, arba bus sutrumpinta tiek laiko, kiek vėluojama. Jei vėluojate į procedūrą kuri trunka 30 min. – procedūra atlikta nebus. Vėluojantiems į procedūras, kurių trukmė ilgesnė, procedūros bus trumpinamos atitinkamai vėluojamam laikui.

  • Dėl didelio pacientų srauto būtina išankstinė registracija. Prieš paslaugos, kupono galiojimo pabaigą turite registruotis ne vėliau kaip prieš 2-3 savaites.

  • Atvykus į procedūras būtina atsinešti turimą dovanų kuponą arba abonementą, nes nepateikus paslaugos įsigijimą patvirtinančio dokumento, procedūra nebus atliekama.

  • Registruodamiesi Jūs sutinkate su Vilniaus Masažo Klinikos registracijos taisyklėmis.

arba užpildykite formą žemiau:


Nepavyko užsiregistruoti? Skambinkite mums numeriu: +370 611 11 110