Gydomasis galvos ir sprando masažas – tai speciali terapinė procedūra, skirta mažinti galvos, sprando bei pečių juostos raumenų įtampą, gerinti kraujotaką ir skatinti gilesnį atsipalaidavimą. Procedūros metu švelniais, tačiau tikslingais judesiais dirbama su galvos oda, sprandu ir trapeciniais raumenimis, atpalaiduojant susitelkusią įtampą bei skatinant limfos ir kraujo cirkuliaciją.
Šis masažas ypač naudingas dirbantiems sėdimą darbą ar praleidžiantiems daug laiko prie kompiuterio – jį rekomenduojama derinti su pečių juostos masažo technikomis, kurios mažina kaklo bei pečių srities skausmus ir padeda išvengti lėtinių įtampų. Gydomasis galvos ir sprando masažas gerina deguonies pritekėjimą į smegenis, todėl pastebimai pagerėja miegas, atmintis ir koncentracija.
Reguliariai atliekamas masažas ne tik malšina skausmą, bet ir ramina nervų sistemą, mažina stresą bei stiprina organizmo atsparumą nuovargiui. Po procedūros dažnai juntamas šilumos ir lengvumo pojūtis, o gilesnis poilsis padeda greičiau atgauti jėgas. Išbandykite gydomąjį galvos ir sprando masažą su pečių juostos terapija – pajuskite tikrąją relaksaciją ir palengvėjimą.
Kontraindikacijos:
- esant venų ar arterijų uždegimams, trombozei, varikozei, arteriosklerozei
- esant aukštai temperatūrai, ūmiems uždegimams
- nėštumo ar mėnesinių metu, maitinimo metu
- turint grybelinės ar infekcinėms odos ligas, alergijas
- esant onkologinėms ligoms ar kraujo ir širdies nepakankamumui.
Siekiant geriausio poveikio, rekomenduojama atlikti 10 procedūrų kursą. Po masažo reikėtų pasirūpinti gausiu vandens vartojimu, kad padėtų organizmui greičiau atsistatyti ir pašalinti toksinus.
Atsiliepimai
Šiai procedūrai dar nėra atsiliepimų