Stipresnis gydomasis nugaros masažas
Esant raumenų ir kaulų sistemos ligoms, reabilitacijos priemonių sąraše yra fizioterapija ir gydomasis nugaros ar viso masažas, kuris malšina skausmą, gerina hemodinamiką, stiprina atrofuojančius raumenis, didina nervų galūnėlių jautrumą. Rūpintis savo kūnu būtina, nes nuo to tiesiogiai priklauso ir bendra sveikata, ir gebėjimas nesunkiai atlikti dienai numatytus darbus. Stipresnis gydomasis nugaros masažas arba viso kūno masažas kaip tik padės atgauti jėgas po sunkios dienos.
Taigi stipresnis nugaros arba viso kūno masažas, atliekamas raumenis įšildančiais, stipresniais bei gilesniais judesiais. Stipresnis masažas tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, jaučiamas diskomfortas, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui.
Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas:
- Ydinga laikysena;
- Prasta kūno mechanika;
- Ergonominės problemos;
- Minkštųjų audinių sustingimas;
- Hipermobilumas/nestabilumas;
- Raumenų silpnumas;
- Rūkymas;
- Statinės padėtys;
- Traumos;
- Pakartotini minkštųjų audinių įtrūkimai;
- Pastovus nuovargis;
- Bendras organizmo imuniteto silpnumas;
- Viršsvoris;
- Įgimti defektai;
- Nevienodas kojų ilgis;
- Emociniai stresai.
Problemos nugaros srityje atsiranda anksčiau nei pajaučiamas skausmas, todėl skausmas ir problema nėra tas pats. Skausmas protarpiais atsiranda ir išnyksta, o nugaros problemos palaipsniui didėja dėl veikiančių faktorių kombinacijos.
Indikacijos:
- Osteochondrozė
- Skoliozė
- Artrozė
- Radikulitas
- Raumenų spazmai
- Atsigavimas po trauma
Kontraindikacijos:
- Onkologinės ligos
- Infekciniai procesai
- Temperatūra
- Trombozė
- Ūminis traumų laikotarpis
- Odos ligos masažo srityje
- Menstruacijos ir nėštumas
Atsiliepimai
Šiai procedūrai dar nėra atsiliepimų