Atpalaiduojantis nugaros ir rankų masažas – tai puiki priemonė atsikratyti kasdienio streso ir nuovargio. Šio masažo metu naudojami šilti, malonūs judesiai, kurie padeda išsisklaidyti įsikaupusiai įtampai, ramina ir atpalaiduoja tiek kūną, tiek mintis. Tai efektyvi priemonė, kovojanti su emociniu ir psichologiniu stresu, chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais bei nervingumu. Masažas stimuliuoja smegenų centrus, stiprina imunitetą ir atsparumą stresui.
Šis masažas taip pat ypač tinkamas esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui ir padeda pašalinti kasdienio gyvenimo sukeltą įtampą. Natūralūs aliejai su raminančiu poveikiu prisideda prie fizinio ir emocinio atsipalaidavimo. Masažas yra puikus būdas sugrąžinti gerą savijautą ir pašalinti nuovargį, taip pat pagerina rankų kraujotaką, sumažina sąnarių skausmus ir tirpimą, ypač šaltuoju metų laiku.
Rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypač efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina organizmą ir teigiamai veikia vidinę būseną. Tinkamai atliekamas masažas mažina dirglumą, įtampą ir padeda sugrįžti į pusiausvyrą.
Kontraindikacijos:
- venų ir arterijų uždegimai, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, kraujagyslių aterosklerozė;
- hipertoninės ir hipotoninės krizės;
- aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
- nėštumas, mėnesinės, maitinimo laikotarpis;
- grybelinės, infekcinės odos, nagų ligos;
- limfinių liaukų uždegimai, alergija, hemoraginiai išbėrimai;
- onkologinės ligos, aktyvi tuberkuliozės forma, venerinės ligos;
- kraujo arba širdies nepakankamumas;
- pilvo ertmės organų ligos.
Atsiliepimai
Šiai procedūrai dar nėra atsiliepimų